发布时间:2022-04-30 10:18:09
珠江时报讯(记者/许可可)“珠三角是鼻炎的高发地区,近年来鼻炎患者数量明显增多,并且呈现出年轻化趋势,在青少年当中也较为常德国黑倍壮阳药价格见。秋冬季节是鼻炎高发、易复发的时节,我们希望通过义诊与宣教,为市民提供健康指导,帮助鼻炎患者摆脱痛苦,同时弘扬中医文化。”恒金中医堂负责人李宝柱说。
日前,佛山市恒金中医堂诊所举行开业两周年庆典系列公益活动,吸引不少居民前来免费看诊。本次活动为期5天,主要结合季节性常发病,开展免费脊椎检测和鼻炎筛查等。
现场,坐诊的中医师耐德国黑倍心解答市民的咨询,并派发健康教育宣传单,普及疾病预防知识。
“秋季的温差会逐渐增加,冷热交替,对鼻子的刺激也会增加。”佛山市恒金中医堂诊所技术负责人、主治医师吴勇平解释,广东秋季天气较为干燥,空气中可能存在更多可吸入粒子,因此鼻炎成为广东省高发的秋季疾病之一。广大市民要注意防受凉和防感冒,居家时经常开窗换气,并适当增加室内湿度,降低鼻炎发病率。
德国黑倍说明书10粒装相关链接:如何防治鼻炎?
1.预防受凉是关键。秋冬季预防鼻炎,主要是防受凉和防感冒,要注意保暖,关注气候变化,适时增添御寒衣物。另外要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水洗脸等。避免过度疲劳、睡眠不足、吸烟、饮酒等,否则会导致人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,让病毒乘虚而入。
2.保护鼻子,增强防御功能。德国黑倍多少钱一瓶避免用手指挖鼻,挖鼻可能会使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂,导致易患感冒、鼻腔感染和鼻窦炎等。另外,不要随便剪鼻毛。鼻毛有阻挡异物和灰尘颗粒进入鼻腔的重要作用,不能随便剪去,否则会削弱鼻腔防御功能,增加鼻炎发病率。
3.减少对鼻黏膜的刺激。秋冬季节,出门尤其迎风时可以戴口罩,居家时适当增加室内湿度,并经常开窗换气,以保持空气的湿润和新鲜,从而减少不良刺激。及时更换、清洗寝具,防止螨虫及其分泌物诱发鼻炎。
4.健康饮食。鼻炎患者可适当增加卷心菜、橙子、山楂、枣以及柠檬等富含维生素C的食物摄入量,或遵医嘱服用维生素C补充剂。少吃刺激性食物。
5.明确变应原。及时到医院检查,寻找自己个体致病变应原,避免接触源头,以减少鼻炎的发生。避免接触粉尘、化学有害气体或特殊气味,以免影响鼻黏膜功能而诱发鼻炎。少去空气较浑浊、污染较严重的地方。
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