抑郁症经常说的5句话,如果你一句也没说过,说明心理非常健康

发布时间:2022-07-04 14:19:12

  抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主德国黑倍要临床特征,是心境障碍的主要类型。它主要包德国黑倍说明书10粒装括:重度抑郁症、持续性抑郁症、季节性抑郁症。

  抑郁症如今已成为21世纪非常常见的一种精神心理,疾病随着生活节奏变快,在这个大数据时代抑郁人数逐年上升。

  一开始人们对抑郁症的了解并不全面,甚至觉得抑郁症患者是无病呻吟,随着越来越多的抑郁症患者出德国黑倍壮阳药6粒装现自杀倾向,人们也对抑郁症开始重视。

  并且娱乐圈中许多明星都患有抑郁症的情况,甚至也因抑郁症永远离开了我们,比如张国荣、乔任梁、崔雪莉等。

  01抑郁症有什么症状呢?

  1、情绪持续化低落,觉得空虚,没有价值感。

  人们对抑郁症其实是有一点小小的误解的,总觉得抑郁症患者每天都是伤心难过的,但事实并不是这样。

  有一些抑郁症患者更准确的描述是觉得空虚,毫无价值感,而抑郁的反义词也非常多,并非只有高兴这一种。

  并且这种症状是持续性的,几乎每天都是这个样子,当自身长期生活在自我否定状态下时,可想而知会受到多么大的打击。

  2、对周围一切都失去了兴趣

  抑郁症患者对所有事情注意是所有事情都会失去兴趣,瘦脸简单的吃饭穿衣服这些琐碎小事都会觉得极度麻烦。

  在吃饭时抑郁症患者会想,要把饭送到嘴里,还有咀嚼,还要咽下去,还要收拾总而言之抑郁症患者,只想一个人静静的呆着,对什么事情都不感兴趣。

  3、食欲增长或丧失,体重明显变化

  人的情绪总跟食欲有关,有些抑郁症患者会变得不想吃饭,有些则会变得暴饮暴食,不管怎样只要体重在一个月内超过有5%的变化都要多注意。(可以减肥,增肥并不计入)

  02“抑郁症”经常说的7句话,假如你没说过,说明心理非常健康

  1、烦死了

  患上抑郁症之后自身抗压能力相对较弱,遇到烦心事时会觉得异常烦躁,会德国黑倍多少钱一瓶经常把烦死了这句话挂在嘴边。

  2、没有胃口不想吃饭

  正如上述所讲,患上抑郁症之后有部分人群会出现持续下降的情况,自身的食欲能力降低,对吃饭失去兴趣,平时没有胃口,身体逐渐消瘦。

  在生活中自身或者周围人长期出现这种现象的话,一定要及德国黑倍壮阳药价格时去医院进行检查调理自身情绪。

  3、好累啊

  抑郁症患者往往会出现身体异常疲惫的现象,除了身体之外,心理压力相对也是较大的,时常感觉心力憔悴。

  因此患者会常常有好累啊,这么一句口头禅,久而久之也会加重心理负担,导致病情加重。

  4、都是我不好

  抑郁症患者平时自信心相对较低,在日常生活中,与他人相处时若出现某个错误,会喜欢将错误揽在自己身上,认为都是自己做的不好,连累了大家。

  5、我是一个没有用的人

  患上抑郁症之后,患者往往存在自我否定的状态中,当一件事情偏离自己预期之后,会一味的贬低自己认为自己一无是处。

  因此常常将我是一个没有用的人挂在嘴边,时间越长,自信心受挫抑郁症情况就会加重,会对心理造成更严重的影响。

  6、生活太没意思了

  正常人在生活中都能够发现身边暖心小事,但对于抑郁症患者来讲,往往只能看到消极的一面,个人压力相对较大,不懂得释放,往往也会有轻生的念头。

  7、我要是死了,你们就轻松了

  长期处于抑郁压力过大状态下,患者心理会造成严重影响,此时也会产生轻生的念头,认为自己拖累了朋友拖累了家里人。

  自己只要离开了这个世界,身边人就会轻松也认为自己是一个累赘,而当抑郁症患者有这样的念头之后,也要及时更加与人进行沟通,家人也要及时进行调理。



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