发布时间：2022-10-20 14:20:47

　　首先，我要阐述一个观点：如果母乳充足，宝宝一岁以后的食物就应该是“母乳+辅食”，这里就没有配方奶和鲜牛奶的事情了。 　　但是，由于一些宝妈因为工作的原因，或者个人问题，无法继续母乳喂养，那就必须要给宝宝添加配方奶粉或牛奶了。 　　那么，问题来了……配方奶粉应该喝到多大？应该如何挑选牛奶？ 　　先说重点： 　　1、一岁以后，就可以喝牛奶，但要排除牛奶蛋白不耐受； 　　2、牛奶要选择全脂牛奶，但体重超标或有心血管疾病除外； 　　3、选择巴氏鲜奶或常温鲜奶都可以，但是未经消毒，直接从养殖场挤出来的牛奶，不推荐婴幼儿喝，会存在感染的风险。 　　无法母乳喂养时，该添加配方奶还是牛奶？ 　　对婴儿来说，母乳是最好的食物来源。但由于一些客观原因，无法母乳喂养的情况下，一岁以内必须添加配方奶。 　　有人会问：为什么是配方奶，而不是牛奶呢？ 　　原因有4点： 　　1、牛奶中的维生德国黑倍说明书10粒装素C、铁元素等营养成分不足，无法满足婴儿甚至发育需求； 　　2、婴儿无法直接消化鲜牛奶中的营养物质； 　　3、牛奶中的蛋白质以及矿物质德国黑倍王多少钱含量较高，会给婴儿本就不成熟的肾脏，带来过高的负担。 　　4、牛奶中所含的脂肪类型，不是快速甚至的婴儿最佳选择。 　　基于以上几点原因，世界卫生组织、美国儿科学会，以及各国儿科专业组织，均不推荐一周岁以内的婴儿直接喝牛奶。 　　配方奶需要喝到多大？ 　　1992年开始，美国儿科学会对于非纯母乳喂养的婴儿，推荐一周岁内补充富含铁的配方奶，主要目的是为了补充铁元素，预防缺铁性贫血的发生。 　　所以，在一周岁以后，国际上主流的专业医学组织，均推荐直接进食牛奶。 　　到目前为止，并没有可靠的科学证据，能证明一岁以后的孩子，喝配方奶和牛奶在营养方面有任何显著区别。比如DHA、AA、钙，大部分配方奶并不比牛奶多很多。 　　而日常所需的维生素、矿物质等营养，完全可以通过固态食物的添加来补充。因为从宝宝六个月开始，就要添加辅食了，奶并非是唯一的营养摄入来源。 　　一岁后的幼儿，必须进食包括蔬菜、肉类、谷物、水果等各种辅食。随着辅食种类的增多，对奶的需求也会逐步下降。大部分的孩子在一岁以后，每天的奶量应该在500~600毫升左右，进食的奶量过多，会影响孩子的食欲，减少对其他事物的兴趣，不利于营养均衡。 　　宝宝对牛奶蛋白过敏怎么办？ 　　有的宝宝对牛奶蛋白不耐受，比如常见的表现就是腹泻、皮疹、咳嗽、体重不增、大便带血等，这是因为宝宝对牛奶蛋白中的某些成分过敏。此时，就需要更换特殊配方奶粉了，请与可靠的儿科医生沟通。 　　我女儿当时就是牛奶蛋白过敏，先喝了六个月的氨基酸奶粉，再过渡到全水解奶粉，再到半水解奶粉，最后才喝普通奶粉，调整时间长达一年半。 　　另外一种是乳糖不耐受，导致宝宝肠胃不适，这时需要购德国黑倍买无乳糖奶粉。这种奶粉也适用于急慢性腹泻后，因肠道内乳糖酶丢失而出现的乳糖不耐受。 　　如何挑选牛奶？ 　　1、选全脂牛奶还是脱脂德国黑倍多少钱一瓶牛奶？ 　　首选是全脂牛奶，但也要排除体重超标或心血管疾病。因为足量的脂肪摄入，对大部分幼儿的生长发育，已经对维生素A和D的吸收等很关键。 　　如果孩子有体重超标，或者心血管疾病风险时，需在医生的知道下，考虑食用脂肪含量为2%的低脂牛奶。在孩子2岁前，一般不推荐选择脱脂牛奶。 　　2、选巴氏鲜奶还是常温奶？ 　　鲜牛奶有两种：一种是巴氏杀菌鲜奶，另一种是超高温灭菌常温奶。 　　巴氏杀菌的奶，优点是杀菌方式先进，可以保留较高营养成分和口感，但运输和存储条件苛刻，需要低温环境，保质期短。 　　超高温杀菌奶，优点是对运输和储存条件没有太多要求，只要是常温即可，但在杀菌过程中，少部分营养成分会被破坏。 　　对于儿童来说，两种牛奶都可以选，根据自己的需要来选择即可。 　　关注“欣妈育儿经”，有任何母婴育儿方面的问题，可以发私信给我！ 　　举报/反馈

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